ダイエット

コンビニ　タバコ2箱　1160円 駐車場代　200円 合計1360円 今日はハードな1日だった。 朝7時30分から夜7時30分まで仕事。 仕事終わりに90分ジムでトレーニング。 明日で今週の仕事も終わりだから頑張れた。 体重も順調に減ってる...

駐車場代　300円 今日も老体に鞭打ってキックボクシングしてきた。 めっちゃ筋肉痛だけど気持ちいいね！ 1年もサボったの後悔する… 体重は昨日とかわらず82キロ。 早く落とすために夜は米抜くか！

スーパー　食品　1122円 コンビニ　タバコ2箱　1160円 駐車場　300円 合計1822円 昨日は日曜日なのに全くお金使わなくて0円でした。 今週は食費どれだけ抑えられるな？ 昨日からダイエット始めたからウォーキングとジムを再開。 ジム...

スーパー　醤油と水　473円 コンビニ　タバコ2箱　1160円 ドラッグストア　制汗剤と電池　1007円 合計2514円 休日にこの金額で済めば合格でしょ！ 自炊したから食事はあまり物と家庭菜園の野菜で済ませられた。 ちなみに購入した電池は...